西安康宁心理医院

唤醒

西安康宁医院发布时间:2022-10-18 浏览次数:612次

  唤醒(英语:Arousal),或译唤起等,是心理学和生理学的一个术语。它描述了人类和其他脊椎动物中枢神经系统的一般激活程度。其特色功能包括:警觉性和反应意愿等。


  这些动物在睡眠中的唤醒水平非常低,在疼痛和类似的兴奋状态则非常高。被愤怒、恐惧或性欲激起的个体也有高水平的唤醒。然而,唤醒本身没有情绪成分。


  根据唤醒理论学家Richard Yerkes和John Dodson的理论,当我们的唤醒程度越接近临界点(optimal level)时,在完成任务时的表现也就会越好。然而,当我们的唤醒程度过高和过低时,表现均可能会较不理想;如唤醒程度过高时,可能会出现情感障碍,如焦虑等情况。


  唤醒可以在实验室中被识别,例如,在脑电图中,这是不同步的,也就是说,不同的频率随着小的偏转而发生。唤醒可以被测量;有研究表示唤醒水平,在脑电图测量中以电压及其频率为测量值。



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