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西安失眠症医院哪家比较好?
西安康宁医院发布时间:2022-11-07 浏览次数:293次
失眠会导致记忆功能下降,注意力功能下降,计划功能下降,从而导致白天嗜睡,工作能力下降。治疗失眠,最重要的是找准病因,主要是处理失眠的原因。失眠的根本原因有哪些?西安失眠症医院哪家比较好?
1.身体疾病引起的失眠,引起失眠的躯体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡、关节炎、骨关节病、胃肠疾病等。
2.生理引起的失眠。环境的变化会使人产生生理反应,如乘坐汽车、轮船、飞机时睡眠环境的变化,卧室的强光、噪音、过冷或过热都会使人失眠。
3.心理和精神因素引起的失眠。心理因素,如焦虑、易怒或抑郁、心情不愉快等。,都是失眠的重要原因。服用药物和其他物质引起的失眠。服用中枢兴奋药会导致失眠,比如减肥药安非他命。如果长期服用安眠药,一旦戒断,也会出现戒断症状,睡眠浅,做噩梦多。
失眠引起的恐惧失眠,有些人对睡眠期望过高,增加了睡眠的压力,容易导致失眠。在查明失眠原因,消除或减轻原发病,改善生活习惯和环境,注意脑力和体力的劳逸结合,进行适当的体育锻炼,改善全身健康状况后,安眠药是主要的治疗方法。针对不同类型的失眠,要合理选择安眠药。
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