【西安抑郁症医院】怎么治疗顽固性抑郁症

　　随着现代社会的开展与前进，人们已经清楚了患有抑郁症大多都伴有失眠的症状，这令他们加剧病情，十分苦恼。在临床上，顽固性失眠抑郁症也见得并不少，这是一种带有严重失眠症状的抑郁症，对人健康的伤害极大，有必要采纳恰当的办法进行治疗。

　　下面西安康宁心理医院医生为您介绍：

　　美国睡觉医学会医生现在已经证实失眠是导致抑郁症的一个重要的风险因素。而且，美国罗切斯特大学睡觉及神经生理学研究实验室经过研究标明，失眠以往一向被视为抑郁的一个症状，但失眠也是导致抑郁症出现的一大诱发条件。他们的研究结果中出现，在相同患有抑郁症的老年人傍边，失眠的一群在一年后患有抑郁的机会较未被失眠问题困扰的一群高17倍。

　　顽固性失眠抑郁症的治疗对策如下：

　　病因治疗。即活跃治疗原发性失眠，特别要指出来的是抑郁症、焦虑症是失眠常见的原因，而慢性失眠也经常导致抑郁症、焦虑症，互为因果，故应该赶紧治疗失眠。

　　睡觉卫生和认知行为疗法。睡觉卫生教育包含养成杰出的睡觉卫生习惯，造就恰当的睡觉环境，重视饮食适量，预防咖啡因、尼古丁及酒等。认知疗法主要是辅导患者了解自己的睡觉需求，纠正他们对睡觉不符合实践的希望，与患者评论其焦虑和恐惧的主意等。

　　由上面的介绍我们能够知道，顽固性失眠抑郁症在临床上见得并不少，顽固性失眠也是导致抑郁症的一个重要的风险因素。了解了病因今后，就应该积极寻求治疗的办法了，具体详情，您可以拨打029-87380120进行咨询。