西安比较好的抑郁症医院哪家好？

抑郁症已经被社会所重视，但对这种病还缺乏很多正确的认识。对于抑郁症，我们必须勇敢地面对。那么抑郁症会复发？西安比较好的抑郁症医院哪家好？

　一：患抑郁症，不害怕它，更不怕它，坦然接受，接受它，不责备自己，认为自己患了抑郁症，自卑感和害羞，勇于寻求帮助和积极治疗，这是你恢复的保障。

二：严重的抑郁症必须系统地接受药物治疗。这个时候，你一定不要排斥看医生。治疗的意义比你的排斥和药物的副作用大得多。按照医生的指示，按时吃药，定期复诊，不随便停药，减少药，增加药等等，你不是医生。请老实地恢复健康，成为听医生说话的人。这是你走向康复的基础和铺垫。

三：疗伤期间，自己必须做好忍耐力和长期心理准备。毕竟这个病，好了需要长时间，快一年，晚二、三年都可以，前期会有一些痛苦，但后面几乎没有影响，所以经过治疗，锻炼的病人，三、五个月可以回到社会虽然这个时候还有一些症状可能存在，但是没有影响。你这样的好情况，是逐渐积累起来的，坚持的话，你就会发现你慢慢变好，变强。你的优点是每天都在积累，善于观察自己的变化，能给自己力量和鼓励和认同。

四、相信自己，一定和普通人一样了。事实也是如此，某位康复训练者比以前的自己变得更强了。他经历了黑暗，经历了痛苦，所以更珍惜了恢复后的日子。

我们必须不断地给自己自信和鼓励。那么，当自己有这些坚定的信念和信心的时候，病魔一定会战胜我们坚强乐观的精神。此外，我仍然建议你坚持运动锻炼的方法，治愈自己的心魔，以及缓解我们身体的症状，因为运动是较好的的天然药物。

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