【西安心理医院】抑郁患者头痛怎么办

　　出现了抑郁这个疾病的现象在我们的身边并不是特别的少见了吧，抑郁给患者朋友们的健康造成的危害不可预料，为此我们大家对于抑郁这个疾病的发生一定要及时的去治疗，避免耽误病情，那么抑郁出现了头痛该怎么办呢?

　　头痛、头晕是令每个人都困扰的事情，尤其对抑郁患者而言更是如此。头痛、头晕是抑郁常见症状，可以通过多种方式进行调理治疗，其中利用食物中的各种营养元素，调理减轻抑郁患者的头痛、头晕症状颇为，但并非任何食物对抑郁头痛、头晕都起到“正面”作用，有一些食物不仅不利于抑郁的病情，反而会造成严重恶化。

　　食用时要进行筛选，对某些食物，禁忌处理。

　　味精：味精是家喻户晓的菜品调味剂，早早几十年前，科学家在某项研究中就已经发现，饮食中味精含量较高的菜品和人的头痛有着密切的关系，其中的谷氨酸钠元素越高越会令人产生头痛、头晕的症状。日常菜品中要注意味精的食用，防止抑郁头痛加重。

　　乳酪：抑郁患者为了治疗抑郁都会服用一些抗抑郁的药物，这些药物中含有一种单胺氧化酶抑制剂，会抑制肠胃对乳酪中的酪胺酸的吸收，使酪胺酸刺激血管，造成血压增高，导致头晕、头痛。所以抑郁患者除了禁食乳酪(酪胺酸)外，还需格外小心一些不新鲜的食物及酒类。

　　酒精：许多抑郁患者都会受到医生的格外叮嘱，对酒精要严厉禁止。无论你饮用的是啤酒还是红酒或者是其他酒品，都会造成你剧烈的头痛，因为酒精中促使你头痛的因素实在太多了，如：酪氨酸、亚硫酸盐、组胺、单宁。抑郁患者要格外小心，切记医嘱。

　　抑郁的患者朋友们出现了头痛怎么办的问题就先给朋友们介绍到这里了，抑郁的发生可以说是给我们的健康精神及身体都带来了一定的危害性的，为此我们平时的日常生活当中对于抑郁的发生一定要做好预防的措施。